Anbefaling

Andres fik 1. behandling for flyskræk

Hej Melanie

Jeg har nu overstået min ferie og flyveture, og jeg er glad for at fortælle dig at de gik rigtig fint.

Jeg følte en vis spænding inden 1. afgang, og jeg tappede mig, og det gav ro.

Da flydøren blev lukket følte jeg ingen frygt, som oplevet tidligere. Turen hjem gik endda bedre, da jeg var meget afslappet også inden flytningen. Jeg skal stadig huske at adsprede mig under flyvningen, for at tankerne ikke samler sig om at det er en unaturlig følelse. Men jeg er sikker på, at jeg nu har redskabet der hjælper mig igennem, og at jo flere gange jeg får fløjet jo mindre bliver min angst.

Under ferien brugte jeg også teknikken, da vi kom med overfyldte busser, 1. gang, måtte jeg gå ud af bussen, da jeg følte jeg ikke kunne overskue at være klemt inde. Vi fik dog plads ved døren, da vi ikke skulle så mange stop. Næste gang fik jeg tappet, og selvom vi stod midt i bussen der var proppet, gik det fint.

Så mange tak for din hjælp, den er jeg glad for jeg har fået.

Mange hilsner

Anders Prip