Spændinger i nakke og skuldre

Spændinger i skuldre og nakke er meget udbredt i hele den danske befolkning, det kan være spekulationer, forkerte arbejdsstillinger eller endog "bare" en vane at vi glemmer at få skuldrene ned på plads.

Stress kan udløse spændinger i nakke og skuldre.

Mange går rundt og er det vi kan kalde kroniske stressede, altså stressen er ikke blevet bearbejdet og ofte vil det selv om vi går til massage og indimellem husker at få skuldrene ned, alligevel blive en belastning og vi får ondt i både skuldre og nakke.

Min erfaring er at for at få løst helt op for spændingerne er det Kraniosakral Terapi der skal til, det er den behandling der blidt og respektfuld løsner både bindevæv, muskler og nervesystem, og derved får bund i spændingerne.

Følgevirkninger af spændinger i nakke og skuldre.

Det der ofte sker når vi går rundt med spændinger i skuldre og nakke gennem længere tid, er at spændingerne bliver så voldsomme at de trykker på rygmarvshinden der hvor nerverne til armene findes, og dette kan medføre prikken, stikken og nogle gange let følelsesløshed i arme og/eller fingrene.

Kranio Sakral terapi løser spændinger i nakke og skuldre.

Også hovedpine er typisk tegn på spændinger, og når vi har smerter bliver vores humør ligeledes påvirket, så derfor grib chancen og prøv Kraniosakral Terapi, ofte mærker du en bedring allerede efter første behandling, og Kraniosakral Terapi arbejder ikke kun med dine spændinger, stressen i dit nervesystem bliver også balanceret.

 

 

 

 

Læs mere om Ondt i ryggen, lændesmerter, piskesmæld, Kranio Sakral terapi.